Ponte en marcha | LIFE Leadership School

Ponte en marcha: Claves a tener en cuenta para encajar y guiar las buenas intenciones y propósitos del nuevo año que comienza hacia su consecución

Estas fiestas tienen un especial interés porque conllevan un tremendo potencial de cambio. A pesar de la vorágine de estímulos a los que estamos expuestos, estos días acaban invitando a la reflexión. ¿Quién no ha dedicado como poco unos instantes a plantearse nuevos propósitos para el año próximo?

En base al panorama que nos ha dejado el año que ya se ha ido, a ese regustillo final que queda al despedirse, nos damos la vuelta y encaramos enero con más o menos decisión a mejorar la situación presente. Cuidar la salud, hacer más deporte, trabajar menos, estar más con los nuestros, viajar, apoyar a alguien, impulsar determinados proyectos, dejar de fumar, aprender a tocar un instrumento, hacer un curso sobre un área de interés, ser un poco más feliz.. Surgen las ideas de cambio y  con ellas los nuevos propósitos, al final va a resultar que todos queremos estar mejor.

Ahora vendrán un par de semanas de intenso trabajo, de intensas relaciones, de intensas circunstancias e incluso de intenso tedio y para muchos todo habrá acabado, dejando atrás las buenas intenciones y propósitos para el nuevo año, el siguiente. Es el triunfo de lo cotidiano.

A esperar el deseo tras soplar las velas sobre el pastel, o a que toque la lotería.

Y una mierda. Ponte en marcha.

Ponerte en marcha es moverte hacia donde quieres ir. Es tomarte en serio a ti mism@. Aclarémonos: tal vez conlleve esfuerzo, tal vez no lleguemos exactamente a donde queríamos llegar, pero es absurdo y hasta cierto punto irresponsable dejar en manos de la cotidianidad lo que consideramos importante.

Estas Navidades he escuchado sueños y propósitos maravillosos. Algunos eran más rimbombantes y otros más sencillos, unos más joviales y otros más serenos, algunos los compartía y otros no, pero eso sí, al hablar sobre ellos todos me han transmitido pasión, vitalidad. Entonces, ¿por qué dejar que se diluya en el día a día?

Al fin y al cabo si nada cambia, nada cambia.

Hey, haz la prueba y pregunta a tus allegados. Tener miedo, priorizar el confort, llevar meses bajo estrés, no prestar atención, no tener tiempo para nada, estar más pendiente de afuera que de adentro.. es normal. Humanamente normal. Tanto como soñar.

Un@ puede haber perdido capacidad de tener perspectiva, haber tenido un mal año, estar un poco perdid@. Las dificultades en el camino no entienden de dinero, edad, sexo, ni condición. Forman parte de la aventura. Tanto como los propósitos de mejora para el nuevo año, tan importantes como tú.

¿A qué esperas? Ponte en marcha.

¡Enhorabuena y adelante!

8 CLAVES PARA PLANIFICAR LOS PROPÓSITOS PARA EL NUEVO AÑO

Ahora es momento de planificar, de alinear estrategia y acción en nuestra agenda. Es el primer paso hacia nuestros propósitos, un primer paso y de los más importantes, ponerse en marcha.

Toma nota de aquellas ideas, sobre las que hayas reflexionado estos días, así no se nos escaparán. Aunque algunas aún no estén definidas del todo anota aquello en lo que se sustenten

Explora las emociones en tu interior imaginando cada uno de los propósitos, como si ya lo hubieses conseguido. Determina qué hace tan especial e importante cada propósito. Explora también el impacto que tendría en los demás haberlo conseguido. No estás sól@

Pon foco y establece cual es el orden de prioridades que funciona mejor en ti, ordenando tus propósitos del más al menos importante. Ya sabes el dicho, quien mucho abarca poco aprieta

Define qué necesitas para llevarlos a cabo, cuanto más detallado, mejor. Acepta las dificultades u obstáculos como parte de los propios propósitos y si lo necesitas pide ayuda, la vida es una aventura

Define el tiempo que vas a dedicar a ello, y cuándo. Descompón cada propósito en partes y así podrás asignar fechas de consecución de cada hito. Son las horas de la verdad

No guardes tus sueños en un cajón olvidado, comparte tus planes para vivir mejor con quien quieras, obtendrás nuevas ideas y un sentido del compromiso. Tenlos presentes

Date permiso para fallar de vez en cuando, hasta el final. Te ayudará a ser valiente y creativ@ cuando lo necesites

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Pablo Lapuente coachingPablo Lapuente

Co-Fundador/Instructor en LIFE Leadership School

Formador y Coach especializado en Liderazgo, Organizaciones y Relaciones e Inteligencia Emocional

Guía de Montaña y de Piragüismo

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